나르시스트란 자신의 외모나 행동 등 모든 면에서 다른 사람과 비교하며 우월감을 느끼는 사람을 말해요. 특히 여성에게 많이 나타나는 이 증상은 상대방에게는 엄청난 스트레스를 유발하지만 정작 본인은 깨닫지 못하는 경우가 많다고 해요. 그래서 주변사람들이 먼저 알아차리고 대처해야하는데요, 과연 나르시스트의 특징은 어떤것들이 있을까요?
나르시스트랑 대화하면 피곤한데 어떻게 해야하나요?
나르시스트와의 대화는 절대 금물입니다. 일단 나르시스트는 자기애가 강하기 때문에 타인과의 공감능력이 매우 떨어져요. 그렇기 때문에 아무리 좋은 말을 해도 이해하지 못하고 오히려 화를 내거나 짜증을 내는 경우가 많아요. 또한 나르시스트는 칭찬받는걸 좋아하기 때문에 자꾸 칭찬하려고 하는데 그럴수록 더욱더 당신을 무시하게 될 뿐이랍니다. 만약 계속해서 연락이 온다면 차단하거나 피하는 방법밖에 없어요.
나르시스트 유형 중 최악인 유형은 뭔가요?
나르시스트라고 해서 다 똑같은건 아니에요. 크게 세가지 종류로 나눌 수 있는데 첫번째는 유아형 나르시스트 두번째는 성인형 나르시스트 세번째는 반사회성 인격장애자 이렇게 분류할 수 있어요. 이중에서도 제일 최악인 유형은 바로 반사회성 인격장애자랍니다. 사회생활 자체가 불가능하니 가족에게도 피해를 줄 수 밖에 없거든요.
나르시스트에게서 벗어나는 방법은 없나요?
나르시스트로부터 벗어나는 방법은 아주 간단해요. 그냥 신경쓰지 않으면 된답니다. 하지만 그게 쉬운 일은 아니죠. 그러니 최대한 빨리 관계를 정리하시는게 좋아요. 물론 시간이 지나면 자연스럽게 멀어지기 마련이지만 혹시라도 지속된다면 전문가의 도움을 받는것도 추천드려요.
